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爱喝茶的女生看过来!女性喝茶要择期

来源:茶库网 作者:咏絮 人气: 发布时间:2012-04-17
关键字:喝茶,女性,要择期,女性喝茶要择期
摘   要:爱喝茶的女生看过来!女性喝茶要择期,饮茶对健康的好处有很多,但是对女性来说,“特殊时期”随意饮茶,或许会带来麻烦,有人说,女人爱喝茶,其实爱的是美,但是女性喝茶要择期哦!

爱喝茶的女生看过来!女性喝茶要择期,女性喝茶是有很多的美容功效,但是女性在“特殊时期”可不能随意饮茶哦~

女性的“特殊时期”包括了:行经期、妊娠期、临产期、哺乳期、更年期,现在我们来了解为什么女性在这些“特殊时期”不能喝茶呢?

一:女性行经期不能喝茶
1、因为经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素,所以女性在经期或是经期过后应该多吃含铁比较丰富的食品。
2、而茶叶中含有30%以上的鞣酸,它妨碍肠黏膜对于铁分子的吸收和利用,在肠道中较易同食物中的铁分子结合,产生沉淀,使食物不能起到补血的作用。
责任编辑:咏絮
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